妊娠中17kgも太り、出産後2年半の間で更に5kg太り、妊娠前の体重から、トータル22kgも大増加！！
様々なダイエットを試してみましたが、どれも3kg位痩せてはリバウンドの繰り返し。
子供がまだ小さいのでジムやエステに通う時間とお金もなく、「これ以上、もう太らないようにしよう！」と思っているばかり。ダイエットの決意は常にあるものの、食欲には勝てず…。「ついつい」とか「明日からダイエット」という言い訳を頼りに、好きなものばかりを食べていました。
増えていく体重のせいで身体が疲れやすく、今後の病気が心配になり、「やっぱり痩せなければ！！」と思っていた矢先、『耳つぼダイエット』を知人に勧められたのです。
『耳つぼダイエット』は知人も3ヶ月体験をして、現に17kgも減らすことに成功。身近に痩せた成功例がいたこともあり、即『耳つぼダイエット』をやろうと思いました。
不安を抱きつつもサロンと訪れてみると、お洒落な雰囲気の店内、更に、癒されるヒーリングの音楽が流れ、先生方も笑顔で出迎えてくれました。
私の体型に合わせてのダイエットカウンセリングも細かく丁寧に、『耳つぼダイエット』の内容もわかりやすく説明してくれたので、不安も一気になくなりました。
耳つぼは思っていたよりも痛みがなかったです。（私は全く痛くありませんでした。）
最初は、本当につぼ押しで効くのか疑っていましたが、すぐに効果を実感。食事量を今までの半分に抑えてもお腹が空かなくなってきたのです。
「甘いものが食べたい！もっと食べたい！」と思うときも、耳つぼを手で押すと食欲に対するストレスが幾分抑えられてビックリ！ツボを押すだけで、食欲やストレスを抑えることができるなんで、本当に「凄い！」の一言です。
先生方からの食事量や食事内容のアドバイスも、ダイエット生活を送るにあたって大変勉強になり、耳つぼダイエットを卒業しても、身体のことを思うと実践していきたいものばかり。
また、昔から便秘がひどかった私は先生に相談して、簡単な便秘マッサージを教えていただきました。自宅で実践してみたら、翌日からすんなり便が出るようになり、今でも毎日快便です。今まで便秘で悩んでいたのは何だったんだろう？と思うほど、簡単に解消できて、本当に信じられないくらいうれしいです。
『耳つぼダイエット』を始めて2ヶ月経ち、今現在13kg痩せました！あと1ヶ月で目標の22kgまで痩せられるかわかりませんが、体が大分軽くなってきたので、運動を取り入れながら、まだまだがんばりたいと思います。 |
